はじめる前に不安なこと、まとめてお答えします
2026.10.14
体験の前に伺う不安を、まとめました。
体力のこと
Q. 運動経験がありません
問題ありません。むしろ変な癖がついていないぶん、覚えが早いことがあります。
Q. 体力がもちますか
息が上がる運動ではありません。終わったあと「もっとできそう」と言われる方が多いです。
体のこと
Q. 体が硬いです
硬くても始められます。柔らかさは条件ではありません。
Q. 腰や膝が痛みます
伝えていただければ内容を調整します。医師に止められている場合はそちらが優先です。
Q. 産後です
場の雰囲気
Q. 一人で浮きませんか
ほとんどの方がお一人です。参加者同士で話す場面もありません。
Q. できないと目立ちますか
最大4名ですが、全員が自分の動きに集中しています。
Q. 男性はいますか
女性専用です。男性のご利用はありません。
お金のこと
Q. しつこく勧誘されますか
その場でお返事いただく必要はありません。
Q. 高くないですか
1回あたりで比べていただくと分かりやすいです。
よくある質問
運動経験がなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。変な癖がついていないぶん、覚えが早いことがあります。
体験のあとに勧誘はありますか？
その場でお返事をいただく必要はありません。持ち帰ってご検討いただけます。
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