体験のあとの30分|カウンセリングで何を話すか
2026.11.09
体験は、60分のレッスンで終わりではありません。
そのあとに30分ほどのカウンセリングの時間があります。ここで何を話すのかを先にお伝えしておきます。
体の状態をお伝えします

60分動いていただくと、講師の側には見えるものがあります。
| 見ているところ | |
|---|---|
| 左右で差が出る動き | 片側だけ動かしにくい、など |
| 力が入りにくい場所 | お腹、背中、お尻まわり |
| 代わりに働いてしまう場所 | 首、太ももの前 |
「ここが苦手でしたね」で終わらせません。 その場所を使うために、何から始めるとよいかまでお話しします。
通い方のご相談
そのうえで、続ける場合の回数と時間帯をご相談します。
- 週にどれくらい時間を作れるか
- 平日の昼と夜、土日、どこなら通いやすいか
- 月3回と月4回、どちらが生活に合うか
料金の考え方はピラティスの料金の見方にまとめています。
その場で決める必要はありません
体験当日にご入会いただくと入会金11,000円が無料になりますが、持ち帰ってご検討いただいて構いません。
追いかけてご連絡することもありません。
「もう少し考えます」で終わっていただいて大丈夫です。
聞いていただいて構わないこと
せっかくの30分なので、気になることは全部出していただくほうが有意義です。
- 腰や膝に不安があるが続けられるか
- どれくらいで動きが変わるか
- 予約が取りにくい時間帯はあるか
よくある質問
カウンセリングはどれくらいかかりますか?
30分ほどです。お着替えとレッスンを含めて、体験全体で約2時間が目安になります。
その日に入会を決めないといけませんか?
いいえ。持ち帰ってご検討いただけます。当日ご入会の場合に入会金が無料になる、という違いだけです。
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