汗とにおいが気になる方へ
2026.10.14
人と近い距離で動くので、気にされる方がいます。
汗は多くありません
ピラティスは息が上がる運動ではありません。
走る・跳ぶがないので、滴るほどの汗はかきません。 終わったあと、うっすら汗ばむ程度の方がほとんどです。
マシンは共用です
リフォーマーは複数の方が使います。
靴下の着用をお願いしているのは、ここも理由のひとつです。タオルをお持ちいただくと、ご自身も気持ちよく使えます。
香りのこと
強い香水や柔軟剤は、控えめにしていただけると助かります。
最大4名で距離が近く、深い呼吸をする環境です。苦手な方もいらっしゃいます。
禁止ではありません。いつもより控えめに、という程度でお考えください。
更衣室とパウダールームがあります
着替えていただけます。汗拭きシートをお持ちいただく方もいらっしゃいます。
仕事帰りでも
そのまま来ていただいて構いません。
着替えを持ってきて、終わったら着替えて帰る。この形の方が多いです。
よくある質問
ピラティスは汗をかきますか？
息が上がる運動ではないので、滴るほどの汗はかきません。
香水はつけて行ってもいいですか？
禁止ではありませんが、距離が近く深い呼吸をする環境ですので、控えめにしていただけると助かります。
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